Herzheilung
Herzheilung
WISSENSCHAFTLICH BASIERT
AB 3 MINUTEN AM TAG
ÜBERALL VERFÜGBAR
ALLES AUF DEUTSCH
Jörn-Marc ist bekannt aus:
Herzheilung erfordert, dass Du Deine Trennung wirklich verarbeitest und wieder bei Dir ankommst.
Nach einer Trennung ist ein gebrochenes Herz erst einmal ein Stück "normal"
Schließlich ist eine Welt zusammengebrochen, vielleicht von heute auf morgen. Die gemeinsame Zukunft fehlt. Du fühlst Dich zurückgewiesen, nicht gut genug. Es kann manchmal sogar zu physischen Symptomen ähnlich einem Drogenentzug kommen und auch mental zu depressiven Verstimmungen und Zukunftsängsten führen. Herzschmerz ist daher weder eingebildet noch „unnormal“. Aber dagegen kann man etwas tun.
Die Zeit heilt eben nicht alle Wunden!
Warum ist das so? Das Leben, von dem Du dachtest, dass Du es führen würdest, ist von heute auf morgen plötzlich weg. Du wurdest wirklich verletzt, wurdest vielleicht betrogen. Nun hast Du vielleicht Schwierigkeiten zu vertrauen… nicht nur anderen, sondern auch Dir selbst und Deinen Entscheidungen. Es ist daher normal, Dich vor erneutem Schmerz schützen zu wollen und „emotional dichtzumachen“. So nachvollziehbar das ist, es ist leider der falsche Weg und Du drehst Dich im Kreis: die Sehnsucht nach Nähe löst Angst vor Nähe aus.
Herzheilung ist ein schmerzhafter Prozess
Natürlich will keiner nach einer Verletzung noch einmal so verletzt werden und daraus „lernen“, sich vermeintlich vor Schmerz schützen. Schmerz ist aber nicht vermeidbar durch Verdrängung oder Betäubung. Ganz im Gegenteil: der Schmerz wird immer größer. Nicht aufgelöste Schmerzen sind wie Pilze im Dunkeln… je länger man sie im Dunkeln lässt, desto größer werden sie. In diesem Kurs nehmen wir Dich an die Hand und helfen Dir in den Schmerz zu gehen, genau hinzuschauen und dann den Schmerz hinter Dir zu lassen.
Das lernst Du im Kurs Herzheilung
Dein Unterbewusstsein einzubeziehen
Basierend auf Tausenden erfolgreichen Teilnehmern
Warum Du Dein Herz heilen solltest? REALTALK Du lernst ...
Alles online Schritt für Schritt
Mit dem 4minds Kurs Herzheilung hast Du 24/7 und überall Zugriff auf Deiner Reise, Deine Vergangenheit hinter Dir zu lassen und Dich für eine neue Liebe zu öffnen. In dem Vorbereitungsmodul erfährst Du in 5 Videos, was ein gebrochenes Herz ausmacht und wie man es wieder heilen kann. In dem Hauptmodul werden wir mit Dir in 24 Videos eine Bestandsaufnahme machen, die Vergangenheit loslassen, das Verzeihen & Vergeben lernen und Dich für eine neue Liebe öffnen. In 2 abschließenden Videos zeigen wir Dir, wie Du im Alltag nach dem Kurs weitermachen solltest.
So einfach, dass es jeder kann
Kann ein Onlinekurs bei einem so emotionalen Thema wie Liebe und Liebeskummer helfen? Ja, die Erfahrung zeigt, dass die wissenschaftlich bewiesenen Methoden am besten alltagstauglich und einfach in das Leben integrierbar sein sollten. Du lernst hier Schritt für Schritt, warum es Dir gerade so geht, was man dagegen tun kann und warum welche Technik wie genau funktioniert. Zusätzlich zur Theorie gibt es Meditationen, die Du allein & ungestört durchführen kannst, wenn es Dir in Deinem Alltag am besten möglich ist. Alles wird ganz einfach erläutert und ist für jeden gut durchführbar.
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FAQ
Häufig gestelle Fragen
Gründer Jörn-Marc Vogler
Jörn-Marc (Jahrgang 1972, Vater von 2 Kindern) hat als Private Equity Investor & Start-up Unternehmer ein nach gesellschaftlichen Maßstäben erfolgreiches Leben geführt. Glücklich hat ihn das allerdings nicht gemacht.
Deshalb hat er in den letzten 5 Jahren intensiv die Welt der mentalen Techniken studiert…von Schamanen, plant based medicine, über buddhistische und hinduistische Traditionen bis hin zu rein wissenschaftlich erwiesenen Methoden. Meditation, Breathwork und Achtsamkeit haben ihm geholfen sein Leben komplett zu transformieren und endlich tiefliegendes Glück zu finden – im Innen und nicht im Außen! Dieses Wissen möchte er nun systematisch einem breiten Publikum zugänglich machen.
Und egal mit welcher mentalen Technik man arbeitet: es gibt 4 immer aufeinander aufbauende und im Schwierigkeitsgrad ansteigende Stufen (MIND sets). Deshalb auch der Name 4minds!
Gründer Jörn-Marc Vogler
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Jörn-Marc ist Dein Experte für die Mentaltechniken Meditation und Breathwork und wird mit Dir 4 Wochen lang jede Technik einzeln und aufeinander aufbauend durchgehen